La raison de perdre du poids n'est pas toujours seulement un régime, mais aussi de faire du sport. La graisse sur l'estomac est retirée assez fort, car ce n'est pas seulement la graisse sous-cutanée.
La place d'une bonne alimentation dans un mode de vie sain. Effets d'une alimentation saine sur la perte de poids. Un menu détaillé pour perdre du poids au quotidien.