Comment perdre rapidement 10 kg à la maison? Il existe des régimes efficaces qui permettent de se mettre en forme en une semaine. Trois régimes populaires de régime et d'exercice peuvent vous aider à perdre ces kilos en trop en 7 jours.
Principes d'un régime par groupe sanguin, ses avantages et inconvénients, contre-indications. Aliments recommandés et interdits selon le groupe. Exemple de menu pour une journée.
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